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查看:1143 回復:2 發表於 2024-1-10 23:22:38
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楼主
發表於 2012-12-23 09:10:42 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 香气四溢的菜干炖排骨[20P] [複製鏈接]

香气四溢的菜干炖排骨[20P]
. h8 t! U8 [  l: E+ n4 p8 H5 X# \2 x) U
其实我很喜欢吃新鲜蔬菜的. K. w# K2 g6 i
可是有一回在饭店里吃饭吃到了豆角干; Y& _4 K& f) b
然后就怎么都忘不了那个味道了,特别香$ p. e" l2 {4 Y- ^3 \9 Y
而且口感还那么地柔韧,十分好吃
/ V2 m" Q7 d1 i9 W1 s所以最后实在馋得不行,自己跑去菜市场买了豆角回来
' Y  b$ `7 q- f" y! p9 j6 _' t先不怕麻烦地花费几天功夫晒成菜干
" D8 B; F* r0 X" C. d然后再泡发,和排骨一起炖来吃
' e+ {6 |5 l8 r, I# k' p1 D! c超级好吃超级好吃啊!!!" x' n% o1 n! b' R* I
2 H' i1 I6 X' b0 O  ?
菜干炖排骨
  Q9 X6 V8 }- k3 t* G. D材料:菜干,排骨,葱姜蒜等,干辣椒等0 S6 u2 b% o2 ]9 R, M
调料:盐,鸡精,生抽,老抽  d- n1 Y3 P$ e8 V9 \
制作方法:  f) j  _: N# u" f4 A

+ L0 N) _* e! a9 b1. 新鲜豆角摘去两头和老筋  N. @4 _! c! Q$ p/ O# j+ V! f
6 _5 e, z8 }  L1 f/ I" n' s5 w
2. 将豆角清洗干净! p1 g" A! D+ N& P: F. w. A

7 c5 p9 m- B0 E3. 豆角入沸水焯烫至变色
) a# P$ r1 f* |) t/ ]
# T/ p$ A, d2 Q4. 捞出过凉水
' n' `6 }+ H9 M. Q& t/ `% v- B: m4 M' x3 c* T. h7 v* b8 \" R
5. 将豆角放在帘子上晒干/ @8 G+ r' k% ?/ b. t; y
! J; S$ F5 q( _1 M+ K, C
6.晒好的豆角干是这样子的,严重缩水呀,呵呵
7 b; C0 y( ]: Q7 K( b7 {
) _0 C+ y  }8 R7 i7.食用时将豆角干放入清水中浸泡至变软
# _6 O7 Z0 \) c6 V: Y* s
8 P5 c+ d( a! d$ N) \/ Z  ~8.捞出洗净,切成小段, k7 _+ A5 V+ M: P6 M& W% t
$ h% C7 c0 s6 V# h
9. 排骨入沸水焯烫去掉杂质2 {( q( ?' X7 [
& b* a9 P  g& f
10. 捞出洗净沥干水分备用! E4 l; ?: N4 J9 g

( i& F$ q+ n2 t11. 葱蒜切碎备用6 K3 B( X# S. Z+ C& E# A, f8 r+ w
/ {  L4 s/ w4 ^5 D: ^
12.锅内放少许油,放入葱蒜炒香
/ I$ o# l$ D" W% ~9 g6 }
- i( R# T' [# L3 W- y13. 放入排骨炒香8 A9 _/ R  f6 D: L  t
% O) N6 ~4 X- R
14. 加入适量老抽和生抽炒香
8 G1 r; |2 \3 f6 p$ j6 h9 _1 s+ w1 c4 W, r+ M
15. 添入没过排骨的水# p7 s$ S& ^' ~* J

9 ]5 ]0 Y" @/ E) i8 f( G) _+ C16. 水开后放入豆角干,调入盐和鸡精,炖至排骨软烂豆角入味即可
" J$ z# T3 Q1 |! j% V
$ ?/ \6 \0 K0 d* C# _. x
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沙发
發表於 2012-12-29 17:53:33 | 只看該作者
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這個我收藏了!謝謝分享!
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板凳
發表於 2024-1-10 23:22:38 | 只看該作者
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感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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